朝の空気がすがすがしい季節が到来！ 早起きして朝時間を活用する、いわゆる「朝活」にも最適のシーズンです。
運気の上がる 朝活
ところで、朝の時間帯にあることを行うと、運気アップ効果がるのだとか。教えてくれたのは、エキサイト電話占いのサリー先生。
その「あること」とは一体なんでしょう？
「朝陽を浴びながら、観葉植物への水やりをすることです。自分も植物と一緒に、すくすく伸びるようなイメージを抱きましょう。東の方位に集めて行うと、さらに運気アップ効果がありますよ」
なるほど！ 朝一番に太陽のエネルギーを取り入れるのは、運気上昇に効果がありそうですね。さらに恋愛運や仕事運など、上げたい運気によっておすすめの過ごし方があるのだとか。
「恋愛運をアップしたい人は、朝陽を浴びながらお花のハーブティをいただきましょう。そしてゆったりとした気分で、理想の恋愛を思い描き、自分がどうなりたいのかを具体的に挙げてみて。仕事運をアップしたい人は、朝陽を見上げます。そのまま太陽を見るとまぶしいので、目をつむったままでOK。そして今の仕事や仕事仲間を思い浮かべながら、『ありがとう』と言います。温かい気持ちになれたら、運気アップの兆しありですよ」
ぜひ実践したいところ。しかし、早起きが苦手な私……。朝、すっきりと起きられるコツがあれば教えてください！
「草原や森など、自然の緑をイメージできるようなイージーリスニングの音楽を準備しましょう。それを起きたい時間にタイマーセットしておけば、穏やかな気持ちで目覚めることができます。すっきりとした目覚めは魂をリフレッシュするので、運気がパワーアップしますよ」
そんなサリー先生も、早起きして気持ちよい朝陽を全身に浴びながら、ジョギングしているのだそう。あなたも、運気アップの「朝活」デビューしてみませんか？
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（山口ともえ）
ハブタ商店
