お腹が減ったピークのとき、食事になだれ込むとドカ食いしてしまう危険がありますよね。そんなときには、どんなに空腹でも“ドカ食いできない食べ物”を選ぶのが良いかもしれません。早速ご紹介しましょう。◆魚定食定食と言えば、メインのおかず・お味噌汁・小…

「二日酔いにはカフェインが効く」みたいなものから「こうすればアルコール検知器をごまかせる」まで、飲酒に関してはたくさんの「神話」が入り乱れています。安心してお酒を楽しめるように、間違った情報のいくつかを訂正しておきましょう。 神話その1：カ…