ホルモンバランスの崩れ…昔のやり方ではやせない体、アラフォーの壁＜ダイエットの内容＞・オメガ３脂肪酸を取り入れた食事・SHIHO流エクササイズ・エステ栄養学的にホルモンバランスを整えるためには良質な油を摂ることが重要■オメガ３脂肪酸・良質な油に含…

【ジュネーブ共同】国連のデシューター特別報告者（食料問題担当）は２０日までに、高カロリーで栄養バランスが悪いジャンクフードなど不健康な食品について「地球規模で、たばこより大きな健康上の脅威となっている」と警告、課税などの規制を急ぐよう各国…